9월 16일 채식 및 저염식의 날 |
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| 작성자 | 김선희 | 등록일 | 14.09.16 | 조회수 | 346 |
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청명한 가을하늘~~입니다. 안녕하세요. 오늘은 월1회 있는 "채식 및 저염식의 날"입니다. 보리밥, 채식 들깨감자탕, 애호박구이무침, 우리무농약쌀떡 강정, 귤입니다. 채소의 칼륨은 나트륨 배출을 도와주고, 식이섬유는 체내 유해물질을 흡착하는 좋은 성분입니다. 채소를 사랑하는 하루 되세요^^
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