코로나19 예방을 위한 행동 수칙 |
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
작성자 | 전명진 | 등록일 | 20.04.02 | 조회수 | 44 | |
▪ 코로나19 예방 행동 수칙 1. 흐르는 물에 비누로 손을 꼼꼼하게 씻으세요.(30초 이상) * 손바닥, 손등, 손가락 사이, 두 손 모아, 엄지손가락, 손톱 밑 등
2. 기침이나 재채기할 때 옷소매로 입과 코를 가리세요.
3. 씻지 않은 손으로 눈·코·입을 만지지 마세요.
4. 마스크를 착용하세요. * KF-80 이상을 추천하나 일반 마스크, 위생적으로 관리되는 면 마스크도 가능 * 특히 호흡기 증상이 있는 경우는 반드시 착용 * 천식이나 기저질환으로 보건용 마스크 사용이 어려운 경우 보건교사와 긴밀히 협의 * 학생들이 일과 중 마스크를 분실하는 경우를 대비하여 가방에 여분 준비 * 마스크는 코와 입을 완전히 가려야 효과 * 마스크를 쓰고 벗을 때는 귀에 거는 끈을 이용하고, 코 부위 밀착, 마스크의 바깥쪽 면 만지지 않기, 만진 후에는 반드시 손 씻기
5. 사회적 거리두기 실천하세요. 야외에서도 2m 이상 거리를 두세요. * 사람 많은 곳에 방문을 자제
6. 발열, 호흡기 증상(기침, 인후통. 호흡곤란 등)이 있는 사람과 접촉을 피하세요.
7. 면역력 높이기에 노력하세요. * 따뜻한 물 자주 마시기(물병이나 개인 물컵 준비), 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 적절한 운동, 즐겁고 긍정적인 마음으로 배려하고 소통하며 생활
8. 민감 개인정보(건강 및 질병정보)와 관련한 소식을 다른 사람에게 전하지 마세요. * 개인정보 보호 법령에 따라 처벌
9. 공무 외 외부인 학교 출입을 통제합니다. * 자녀들의 건강과 안전을 위해 학부모님들의 학교 방문 자제 * 마스크 미착용, 발열 증상이 있는 방문자 출입 통제 ▪ 유증상자 행동수칙 ※ 유증상자: 발열이나 호흡기 증상(기침이나 호흡곤란 등)이 나타난 사람 1. 등교나 출근을 하지 마시고 외출을 자제해 주세요. 2. 집에서 충분히 휴식을 취하시고 3-4일 경과를 관찰하여 주세요. 3. 38℃ 이상 고열이 지속되거나 증상이 심해지면 * 콜센터(☎1339, ☎ 지역번호+120), 보건소로 문의하거나 * 선별진료소를 우선 방문하여 진료를 받으세요. 4. 의료기관 방문 시 자기 차량을 이용하고 마스크를 착용하세요. 5. 진료 의료진에게 해외 여행력 및 호흡기 증상자와 접촉 여부를 알려주세요. ▪ 고위험군 행동수칙 ※ 고위험군: 임신부, 65세 이상, 만성질환자(당뇨병,심부전,천식,만성폐쇄성질환,신부전,암환자 등) 1. 많은 사람이 모이는 장소에 가지 마세요. 2. 불가피하게 의료기관 방문이나 외출 시에는 꼭 마스크를 착용하세요.
|
이전글 | 코로나19 영상 교육 자료 |
---|---|
다음글 | 충청북도 교육청 코로나19 응급심리지원 메뉴얼 |