2016. 3월 학교급식 비만예방소식지 |
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| 작성자 | 오선초 | 등록일 | 16.02.22 | 조회수 | 111 |
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2016년 3월 학교급식 비만예방소식지입니다.
비만정보 바로알기 70선
1. 한국인은 탄수화물 섭취가 많으므로 저탄수화물 식사를 해야 체중이 준다.
2. 단백질 파우더를 식전 또는 식사대용식으로 이용하면 체중이 준다.
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