2016. 3월 학교급식 나트륨 섭취 줄이기 교육자료 |
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작성자 | 오선초 | 등록일 | 16.02.22 | 조회수 | 26 |
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2016년 3월 학교급식 나트륨 섭취 줄이기 교육자료입니다.
싱겁게 먹기 식생활 1
1. 된장국은 오래 끓이지 않는다.
2. 가공식품은 끓는 물에 데친다.
3. 짠 음식은 한 가지로 제한한다.
4. 절인 생선은 쌀뜨물에 담근다.
5. 깨소금을 활용한다.
많이 많이 참고해 주세요
우리학교 저염식단 제공일은 3월 9일 수요일 입니다.
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