골고루 섭취한 영양소 미래의 건강약속 | 2019년 7·8월 건강한 밥상 |
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* 급식물품 공급업체 현황 * - 부식, 육류 : 음성군학교급식지원센터(대표자 : 조병옥 / 전화 : 871-3731) 검수시간 : 8시 50분 - 우 유 : 대경음성유통(대표자 : 정미자 / 전화 : 838-7111) - 로컬푸드데이 : 충북지역 생산물과 푸드 마일리지가 낮은 식품으로 먹는날 - 저염식데이 : 나트륨이 적게 함유된 식품으로 조리하여 싱겁게 먹는날 |
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월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
1 [중식] 현미찹쌀밥 조랭이떡국 1.5.6.13.16. 시금치들깨무침 5.6. 두부양념구이 5.6. 김치 9.13. 우유 2. 토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 744.8/30.4/419.7/6.6 | 2 [중식] 흑미밥 황태채감자국 5.6. 콩나물무침 5. 닭매운찜 5.6.13.15. 김치 9.13. 우유 2. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 705.2/35.5/271.6/4.8 | 3 [중식] 보리밥 쇠고기우거지국 5.6.16. 오이지무침 5.6.13. 계란야채말이 1.5. 김치 9.13. 우유 2. 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 644.8/28.6/385.4/5.6 | 4 [중식] 기장밥 참치김치찌개 5.6.9.13. 돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13. 더덕구이 5.6.13. 김치 9.13. 우유 2. 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 793.6/40.3/379.4/8 | 5 [중식] 하이라이스 1.2.5.6.12.13.16. 근대장국 5.6. 똑닭꼬치 5.6.12.15. 김치 9.13. 우유 2. 유기농냉식혜 * 에너지/단백질/칼슘/철분 705.7/27.9/500.1/8 |
8 [중식] 차조밥 우거지갈비탕 5.6.16. 오이부추무침 13. 고등어카레튀김 2.5.6.7.13. 김치 9.13. 우유 2. 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철분 801.1/45.4/370.7/7 | 9 [중식] 차수수밥 올갱이된장국 1.5.6. 돈육메추리알조림 1.5.6.10.13. 멸치견과류볶음 5.6.13. 김치 9.13. 우유 2. 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 749.6/40.4/453.7/10.6 | 10 [중식] 보리밥 들깨미역국 5.6. 진미채무침 1.5.6.13.17. 숯불오리주물럭 5.13. 김치 9.13. 우유 2. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 752.7/36.9/337.9/5.1 | 11 현장체험학습 | 12(저염식데이) [중식] 잔치국수 1.5.6.13.16. 김치 9.13. 우유 2. 치즈찹쌀꽈배기 1.2.5.6.13. 요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 637.9/26.9/383/4.3 |
15 [중식] 흑미밥 호박잎된장국 5.6. 어묵볶음 1.5.6.13. 생선커틀렛/소스 1.2.5.6.13. 김치 9.13. 우유 2. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 743.3/35.4/416.2/4.6 | 16 [중식] 차수수밥 삼계탕 5.6.13.15. 느타리버섯숙회 5.6.13. 비엔나떡볶음 2.5.6.10.12.13. 김치 9.13. 우유 2. 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 821.1/26.8/148.4/9.1 | 17(로컬푸드데이) [중식] 차조밥 쇠고기무국 5.6.16. 얼갈이상추겉절이 13. 치즈떡볶이 1.2.5.6.13. 김치 9.13. 우유 2. 토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 701.3/28.8/436.1/6 | 18 [중식] 현미찹쌀밥 순두부찌개 5.6.9.13. 돈갈비찜 5.6.10.13.18. 애호박전 1.5.6. 김치 9.13. 우유 2. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 713.1/32.2/370.9/4.2 | |
| | 8/21 [중식] 현미찹쌀밥 아욱팽이된장국 5.6. 진미채무침 1.5.6.13.17. 제육볶음 5.6.10.13. 김치 9.13. 우유 2. 포도 * 에너지/단백질/칼슘/철분 665/38.2/341.3/5.3 | 8/22 [중식] 기장밥 쇠고기미역국 5.6.16. 굴소스가지볶음 5.6.13. 생선커틀렛/소스 1.2.5.6.13. 김치 9.13. 우유 2. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 860.9/35.7/357.9/5.1 | 8/23 [중식] 자장밥 2.5.6.10. 계란실파국 1.5.6.9.13. 생새우튀김/소스 1.2.5.6.9.13. 김치 9.13. 우유 2. 요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 680.3/24.4/418.2/4.6 |
8/26 [중식] 차수수밥 열무된장국 5.6. 두부케찹조림 5.6.12.13. 돈육메추리알조림 1.5.6.10.13. 김치 9.13. 우유 2. 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 759.8/37/442.5/6 | 8/27 [중식] 보리밥 감자수제비국 1.5.6.13. 상추깻잎겉절이 5.6. 닭매운찜 5.6.13.15. 김치 9.13. 우유 2. 토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 697.2/30.7/226.4/4.9 | 8/28 [중식] 흑미밥 콩나물해장국 5.6.9.13. 돈갈비찜 5.6.10.13.18. 오이부추무침 13. 김치 9.13. 우유 2. 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 676.1/32.6/360.4/3.8 | 8/29 [중식] 차조밥 북어계란국 1.5.6.9.13. 어묵볶음 1.5.6.13. 오리고추장주물럭 김치 9.13. 우유 2. 거봉 * 에너지/단백질/칼슘/철분 738.3/40.3/422.8/6.2 | 8/30 [중식] 쇠고기낙지덮밥 5.6.13.16. 김계란국 1.5.6.13. 김치 9.13. 우유 2. 아이스슈 1.2.5.6.13. 골드키위쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 701.1/30.4/359.9/15.1 |
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* 알레르기 정보 - ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염 ⑭호두,⑮닭고기,⑯쇠고기,⑰오징어,⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)
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