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가정통신문

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제2018-139호 여름방학 중 건강생활
작성자 서동선 등록일 18.07.23 조회수 118
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 학부모님 가정에 건강과 행운이 함께 하시길 기원합니다.
 곧 여름방학이 시작됩니다. 여름방학 중에는 평소 학교에서 배우는 것 이외의 다양한 활동들을 하는 것과 더불어 학기 중에 관리하기 힘들었던 질병들을 치료하는 것이 자녀의 건강뿐 아니라 학습 능력 향상에도 중요합니다. 방학동안 자녀들의 건강을 점검하여 항상 건강한 모습으로 학교생활을 할 수 있도록 해주시기 바랍니다.


1. 건강상태 검진 및 관리
  ◇ 평소 반복되는 통증이나 증상, 시간 상 미뤘던 건강문제, 건강검진결과 필요한 검사 등 정확한 진단 및 치료를 합니다.
  ◇ 정기적 구강검사를 하여 충치치료, 치석제거, 치아교정 등 필요한 구강관리를 합니다.
  ◇ 안과검진을 받고 안경 착용 학생은 시력조절이 필요한 경우 적절한 조치를 합니다.    
  ◇ 비만탈출과 적정체중 유지를 위해 올바른 식이와 규칙적인 운동을 적극적으로 합니다.

2. 수인성 감염병 예방 및 각종 감염병 예방
  ◇ 파리와 해충이 생기지 않도록 주위를 청결하게 합니다.
  ◇ 반드시 음식물은 익혀서 먹고, 물은 꼭 끓여서 먹고, 비누를 이용하여 손을 깨끗이 자주 씻습니다.
  ◇ 먹기 전 식품의 유효기간을 꼭 확인하며, 보관이 오래된 음식은 먹지 않습니다.
  ◆ 유행성각결막염 : 바이러스가 원인이며, 증상으로 눈의 이물감, 눈곱, 눈 통증, 눈부심, 충혈 등 심하면 시력감퇴가 될 수 있는 전염성이 강한 질병임. 질환 의심 시 병원(안과)치료를 빨리 받는다.
  ◇ 유행 시에는 사람이 많이 모이는 곳, 수영장 등의 출입을 금하고, 수건 등 개인용품을 사용합니다.

감염병 예방을 위한 건강생활 수칙 
 ● 감염병 예방은 철저한 손 씻기로 해결됩니다.                 ● 생활환경 및 신체 청결 유지하기
 ● 식사 전, 음식조리 전, 화장실 다녀온 후 깨끗이 손 씻기      ● 예방접종은 빠짐없이 제때에 맞기
 ● 음식은 충분히 익혀먹고, 끓인 물 또는 안전 수 마시기        ● 감염병이 의심될 때 즉시 진료받기
 
파일을 참고해 주세요.   


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