코로나19 바이러스에 마음건강 지키기!
1. 자녀가 과도한 불암감이 들지 않도록
2. 특정 집단에 지나친 적대감이 생기지 않도록
3. 불안을 잘 다루며 일상생활을 유지해 나가도록

   자녀의 눈높이에 맞게 병을 설명해주세요! 

불안은 말이 아니라 신체적 불편감(메스꺼움, 두통, 복통, 설사, 잦은 소변)이나 행동(짜증, 행동변화)으로 표현되기도 하니 자녀의 변화를 살펴봐주세요. 불안을 덜기 위해서 가족들과 함께 하는 시간을 만들어 주시고, 자녀의 눈높이에 맞는 설명으로 안심시켜주세요. 마지막으로 부모가 불안을 잘 다루는 모범을 보여주세요.
첨부파일에 자세한 내용(불안 다스리는 방법 포함)이 있으니 참고하시기 바랍니다!!

**자녀의 불안정도가 심하다 느껴지시면 위클래스로 전화 주시기 바랍니다. 

코로나19 바이러스, 위생관리와 더불어 마음도 관리하시기 바랍니다^^