청소년기는 기분변화가 심하고 우울한 감정이 많은 시기이다.

자살 충동을 경험하는 사람은 대체로 외롭고, 자신이 따돌림을 받는다고 느끼거나 부모나 친구들에게 사랑받지 못한다고 생각한다.

물론 대다수의 사람은 이런 기분을 느낀다고 해도 자살을 생각하지 않는다.

그러나 자살하고 싶은 생각이 든다면 주변에 도움을  요청해야 한다. 체력이 약해진 사람은 가벼운 감기도 쉽게 낫지 않듯이 우울한 감정이 계속되면 혼자 극복할 수 있는 힘도 약해진다. 자살충동을 느낄 때 솔직하게 어려움을 털어놓고 도움을 요청하는 것은 부끄러운 일이 아니다.

도움을 받을 수 있는 전문 상담기관

* 학교의 Wee Class,  보건실

* 지역교육지원청 Wee센타

* 한국청소년 상담원 T. 1388

* 한국생명의 전화 T. 1588-9191

* 한국자살 예방 협회 T. 02) 413-0892