키 성장에 담배는 독

담배연기 속에는 발암물질 60종, 독성화학물질 4000여종이 들어 있어 성장에 치명적인 손상을 줍니다.

  담배는 폐에서 산소와 헤모글로빈이 결합하는 것을 방해하여 체내 산소 공급량을 줄여 성장기의 신체 조직들이 제대로 성장할 수 없도록 합니다. 특히 니코틴 성분은 혈관을 수축시킵니다.

  성장판 혈관이 좁아지면 산소와 영양분 공급이 방해를 받게 되고 결국 섭취한 음식물의 소화·흡수율이 떨어져 세포들이 노화되어 버립니다. 성장기에 활발히 움직여야 할 세포들이 노화되어 버린다는 것입니다.

 또한 흡연은 키 성장에 필수적인 칼슘 대사에 악영향을 주며 근육 성장을 조절 제어하는 단백질인 마이오스타틴과 근육단백질을 파괴하는 MAFbx 효소의 양을 늘립니다.

키가 크려면 신체구성성분들이 늘어나야 하는데 흡연은 이를 저해하기 때문에 성장기 학생들의 흡연은 오히려 ‘키를 깎아먹는 것’이라는 얘기입니다.

[출처] ［서정한의원］키성장에 담배는 독|작성자 키박사