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보건 정보

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학생 흡연예방교육
작성자 경덕중 등록일 09.05.19 조회수 219
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흡연예방

청소년기에 흡연을 시작하면 폐암을 비롯한 각종  암에 걸릴 위험이 매우 높다. 15세 이전에 흡연을 시작한 경우 폐암 사망률이 비 흡연자의 18.7배에 달하며, 청소년기에 시작한 흡연은 성인이 되어 각종 질병의 발생위험이 매우 높으며 치명적이다.



담배를 이기기 위한 전략

 1) 자존심!! 자신의 굳은 ‘금연의지가 중요!

       -‘의미 있는 날에 금연을 시작’

       - 주위 친구나 가족에게 미리 금연계획을 알린다

    2) NO ! 라고 말하기!!!

      - 친구들이 담배를 권유할 경우 친구의 눈치를 보지 말

          고 '싫다'라고 자신의 의견을 분명하게 말해야 한다


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