10월 보건소식 |
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| 작성자 | 김혜경 | 등록일 | 18.10.04 | 조회수 | 38 |
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일교차가 심하고 호흡기 질환이 유행하는 시기이기 때문에 같은 활동으로도 쉽게 피곤해지고 면역력이 떨어져 감기에 걸릴 가능성도 무척 높습니다. 평소의 생활리듬이 흐트러지지 않도록 기본적인 생활규칙(손 씻기, 양치질하기, 음식 익혀서 먹기, 규칙적으로 운동하기, 일찍 자고 일찍 일어나기 등)을 습관화하기 바랍니다.
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