행복의 출발은 화목한 가정에서 시작된다고 생각됩니다. 경찰청 자료에 따르면 지난 2012년에 8672건이던 가정폭력 발생건수가 지난해에는 1만6785건으로 2배 가까운 수치를 기록했다고 합니다. 일상에서 나도 모르게 쌓이는 스트레스를 잘 관리하고 평소 화를 조절하는 방법으로 가족들과 대화로 소통하는 시간을 자주 갖는 것이 중요합니다.

가장 필요하면서도 힘들고 어려울 때 힘이 되고 의지가 되는 사람이 바로 가족입니다.

‘미안하다’, ‘고맙다’, ‘사랑한다’로 시작하는 칭찬을 시작해보세요. 모두 행복해질 것입니다.