나트륨 사용 저감화 운동에 동참합시다 |
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| 작성자 | 한혜숙 | 등록일 | 12.05.07 | 조회수 | 273 |
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나트륨은 과다섭취시 각종 성인병과 만성질환의 원인이 됩니다. -골다공증, 고혈압, 뇌졸중, 관상동맥질환, 심혈관질환 WHO및 우리 나라 일일 최대 권장량은 나트륨 2000mg(소금 5g) 입니다. (보고에 의하면 우리나라 1인당 섭취량은 4800mg에 달합니다) 건강지향적인 영양관리로 올바른 식사가 중요할 때입니다.
관련 교육자료를 탑재하오니 참고하세요 |
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