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건강한 놀이터 프로그램
작성자 죽리초 등록일 25.04.04 조회수 11

(목적) 놀이·체험 등을 통해 아동의 흥미를 유발하고, 스스로 건강습관을 형성할 수 있는 환경조성

(대상) 초등 1~2학년 아동(비만도와 관계없이 참여 가능)

(비용) 보건소 지원(본인부담 없음)

놀이형 영양 프로그램 주제별 주요내용

주제

주요내용

주제

주요내용

[1] 다양한 음식을

골고루 먹어요

1-1. 식품구성자전거

[4] 건강 음료를 마셔요

4-1. 건강음료 알아보기

1-2. 여섯 가지 식품군 친해지기

4-2. 우유 대체식품 알아보기

1-3. 골고루 먹기 이점 알아보기

4-3. 건강음료 만들기

4-5. 건강음료 딱지놀이

1-4. 골고루 먹기 실천하기

[2] 알록달록 채소과일을 매일 먹어요

[5] 건강 식습관을 길러요

5-1. 건강식습관 알아보기

2-1. 채소·과일 알아보기

5-2. 건강식습관 빙고놀이

2-2. 채소·과일 친해지기

5-3. 아침밥의 중요성

2-3. 채소과일 매일 먹기

5-4. 건강식습관 카드놀이

2-4. 채소과일 오감 맞추기

[3] 건강 간식을 먹어요

[6] 건강 체중을 지켜요

6-1. 건강체중 이해하기

3-1. 건강간식 이해하기

3-2. 건강간식 만들기

6-2. 건강체중 풍선 놀이

3-3. 식품 및 영양성분 표시 알기

6-3. 신체활동 알아보기

6-4. 건강습관 실천하기

3-4. 건강간식 찾기 놀이

놀이형 신체활동 프로그램 놀이별 활동내용

구분

놀이 활동 종류

전통놀이

(10)

개뼈~

나이먹기

달팽이

딱지치기

망줍기

비석치기

제기차기

숨바꼭질

투호놀이

우리 집에 왜 왔니

협동놀이

(9)

굴렁쇠경주

균형잡기

도구 사용 릴레이

보물옮기기

신문가마

점프밴드

청팀백팀 공모으기

터널 빠져나가기

콩주머니 모으기

잡기놀이

(5)

까막잡기

꼬리떼기

술래잡기

빨래집게 모으기

무궁화 꽃이 피었습니다

공놀이

(11)

잡고 따라하기

공 맞히기 놀이

과녁축구

발야구

서기, 눕기

스톱공

흑기사 피구

인간농구

코너볼

풍선배구

움직이는 바구니에 공 넣기

뉴스포츠

(13)

디스크골프

미니골프

볼로볼

스캐터볼

스텝레더

핸들러

컵 쌓기 게임

츄크볼

원반던지기

플로어컬

플링고

후크볼

한궁


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