맛있으면 0칼로리 3-2 정아인 |
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| 작성자 | 윤지나 | 등록일 | 25.08.13 | 조회수 | 43 |
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저는 3-2반 정아인입니다. 제가 읽은 책의 제목은 “맛있으면 0칼로리”입니다. 신미애 글/ 유영근 그림
이 책은 소아 청소년 6명 중 1명은 비만이라고 합니다. 왜 적당히 먹고, 힘들게 운동해야 하는지’ 재미있는 이야기책입니다. 운동을 잘하지는 못하지만 서로를 격려하고 응원하면서 점점 운동의 재미를 알아가는 건우와 친구들처럼 뛰다가 힘들면 걸어도 괜찮아요. 중요한 건 서우의 조언처럼 “아무리 힘들어도 포기하지 않는 것"입니다. 서로 응원하는 모습이 감동적이고 재미있었습니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동으로 모두모두 건강하고 아프지 않았으면 좋겠습니다.
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