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가정통신문

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가을철 건강관리 안내
작성자 증약초 등록일 18.09.10 조회수 2
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안녕하세요.

감염병은 개인위생과 손 씻기만 철저히 해도 70%이상 예방할 수 있습니다.

외출 후에는 몸을 깨끗이 씻도록 하고, 고른 영양섭취와 충분한 휴식과 수면, 체력증진을 위한 규칙적인 운동 생활을 통하여 건강한 가을을 맞이하도록 합니다.

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