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2014년 3/31-4/4 식단공개 <저염식의날>
작성자 김유미 등록일 14.04.17 조회수 142
첨부파일

3/31

현미찹쌀밥

들깨수제비국⑤⑥⑧⑨⑬

돈육고추장불고기⑤⑥⑩⑬

깻잎찜⑤⑥

배추김치⑨⑬

우유

사과

4/1

2(수다날)

3

저염식의 날

4

혼합잡곡밥

열무조갯살된장국⑤⑥⑧⑨⑬

함초삼치엿장조림②⑤⑥⑬

쫄면야채무침⑤⑥⑬

깍두기⑨⑬/우유

오렌지/보리차

비빔밥①⑤

/약고추장⑤⑥

유부장국⑤⑥

무생채

배추김치

우유/보리차

치즈가래떡/국산꿀

보리밥

꽃게탕⑤⑥⑧⑬

카레닭갈비②⑤⑥⑬

콩나물부추들깨무침(저염)

깍두기⑨⑬

우유/딸기/보리차

흑미밥

우렁된장국⑤⑥⑧⑨⑬

쇠고기장조림⑤⑥⑬

삼색묵무침⑤⑬

배추김치⑨⑬

우유

참외/보리차

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