11일~21일 식단 사진 |
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작성자 | 이정희 | 등록일 | 13.06.24 | 조회수 | 266 |
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11일 청차조밥,어묵라면탕,김무생채.치킨커틀릿,배추김치,토마토,메밀차 (가다랭이포: 인도네시아,고추가루:봉양농협/김:완도/달걀:쉐프원/닭고기:체리부로,국내산1등급/두부:풀무원,무농약국산콩/라면:오뚜기/멸치,다시마:완도산/밀가루:백설/빵가루:동원/어묵:풀무원/토마토:주천/야채류:국내산) 12일 불고기생채비빔밥,무채국,아이스경단,배추김치,세븐베리즈,생수 (야채류:국내산/다시마,멸치:완도/아이스경단:사옹원/세븐베리즈:풀무원/생수:동원) 13일 팥밥,돈육김치찌개,오이양배추무침,연어가스,깍두기,참외,결명자차 (야채류:국내산/다시마멸치:완도산/달걀:쉐프원/마요네즈:청정원,연어가스:풀무원/오이피클:풀무원,이츠웰 국내산/참외:성주/ 팥:충주/ 돼지고기: 국내산) 14일 보리밥,아욱된장국,부추겉절이,훈제오리김치볶음,배추김치, 크림슨포도,녹차 (야채류 및 서류: 국내산/다시마,멸치:완도/ 보리:서충주/ 오리훈제: 이목원,국내산/ 크림슨포도:칠레산) 17일 찹쌀밥,두부파국,시금치들깨무침,낙지떡볶음,배추김치,수박,옥수수차 (떡볶이떡:청애뜰 국내산/ 낙지:동원,국내산/다시마,멸치:남해안/두부:풀무원국산콩/들깨가루:오복식품 국내산/ 수박:대구/야채류:국내산) 18일 청차조밥, 참치김치찌개,새우두부달걀찜. 단배추겉절이.깍두기,사케이요구르트,메밀차 (야채류:국내산/참치통조림: 동원/달걀:청정원,국내산/두부:풀무원 국산콩/생새우살:동원,국산/요구르트:풀무원/우유:서울우유) 19일 닭갈비김치덮밥,팽이무국,딸기샤베트,깍두기,슈가두부도너츠,생수 (야채류:국내산/다시마,멸치:완도산/닭고기:체리부로,국내산1등급/두부도너츠:풀무원/생수:동원/샤베트:풀무원/소금:풀무원) 20일 찰기장밥,감자양파국,쫄면야채무침,런천미트구이,배추김치,수박,보리차 (야채류: 국내산/ 다시마,멸치:완도/달걀:쉐프원1등급/런천미트:청정원95%국산돈육/밀가루:백설/수박:대구/쫄면:풀무원 우리쌀/사이다:칠성/콩나물:풀무원 21일 보리밥,올갱이해장국/약선돼지갈비찜.느타리버섯초무침.배추김치.참외,녹차 (야채류및 서류:국내산/ 건고추:충남서산/깐호두:미국/다슬기/중국/다시마,멸치:완도/달걀:쉐프원1등급/당귀:국산/대추:경산/떡볶이떡/청애뜰국내산/밤:제천/배:제천/보리:서충주/은행:국내산/참외:성주/황기:제천/돼지고기,갈비:국내산) 잡곡은 모두 친환경 제천산입니다. |
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