건강한 체중을 가질려면~ |
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| 작성자 | 도영숙 | 등록일 | 15.10.07 | 조회수 | 195 |
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최근 우리나라에서도 사회, 경제적 발전으로 생활양식이 편리해짐에 따라 운동량이 적어지고 식생활의 서구화, 인스턴트 식품의 만연등 소아비만이 더욱 증가하고 있습니다. 소아 및 청소년기의 비만은 성인 비만으로 될 가능성이 높으며, 적당한 체중의 유지는 신체적, 정신적인 면에서 건강한 생활을 할 수 있게 합니다. 학생들의 건강한 생활을 위하여 아래의 내용을 참고하시기 바랍니다.
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