☑약을 복용 할 때는?

1. 1컵 이상의 물로 복용 한다.

약 복용 시 물이 부족하면 약물이 식도에 남게 되어 궤양 등을 일으킬 수 있다.

2. 따뜻한 물로 복용 한다.

차가운 물은 위장관에서의 약물흡수를 방해할 우려가 있다.

3. 일반수로 복용 한다.

우유, 요구르트, 주스, 콜라 등은 약의 효과에 영향을 미치므로 약과 함께 복용하지 않는다.

☑약과 함께 먹으면 안 되는 음료수

우유나 쥬스 - 소화제나 감기약의 경우 우유 속 칼슘이 약의 흡수를 막을 수 있고, 오렌지주스 같은 신맛 음료는 항생제 흡수를 방해한다.

콜라 등 탄산음료 - 장에 이르기 전에 미리 녹아버려 효과가 없다.

커피와 술 - 중추신경계와 관련된 약물로 특히 감기약과 함께 복용하면 약 효과의 변화를 초래할 수 있다.

녹차 – 약 성분 변질의 위험이 있다.

※ 따라서, 가장 올바른 약물 복용 방법은

체온과 비슷한 온도의 물과 함께 먹을 때

가장 흡수율이 높고 작용이 빠르다.