올바른 양치질 방법 |
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| 작성자 | 신숙영 | 등록일 | 13.04.10 | 조회수 | 180 |
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튼튼한 이로 음식을 오래 씹어 먹는 것이 뇌의 발달과 전신의 건강에도 좋습니다. 평생동안 사용할 이를 깨끗하게 잘 관리합시다. 옆으로 닦거나 너무 세게 닦거나 하는 것은 잘못된 양치질 방법으로 올바른 양치질 방법 첨부파일을 열어 익혀보세요. * 올바른 양치질 방법(회전법) ① 어금니 바깥 : 잇몸에서 치아 방향으로 회전하듯이 닦는다. ② 어금니 안쪽 : 잇몸에서 치아 방향으로 회전하듯이 닦는다. ③ 앞니의 바깥 : 잇몸에서 치아 방향으로 회전하듯이 닦는다. ④ 앞니의 안쪽 : 칫솔을 세워서 잇몸에서 치아 방향으로 회전하듯이 닦는다. ⑤ 어금니 씹는 면 : 앞뒤로 왕복하여 닦습니다. ⑥ 혀 : 혀를 잘 닦아 입 냄새도 예방합니다. |
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