금주금연강의 |
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| 작성자 | 제천산업고 | 등록일 | 10.08.17 | 조회수 | 736 |
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사랑하는 제천산업고 가족 여러분, 금연에 도전해서 성공하십시오. 저도 정말 수차례 도전을 해서 금연을 한지, 이제 2년이 다 되어 갑니다. 이 생명다할때까지 담배를 피우지 않도록 노력하겠습니다. 금연을 하니 건강해지고, 강연에서 본것처럼 큰 돈을 절약할 수 있습니다. 또한 가족들에게도 인정받고, 여러차례 도전하고 실패하고 또 도전해서 성공을 했다는 자부심으로 뿌듯합니다. 무엇보다 가장 좋은것은 담배에서 해방되었다는 자유로움입니다. 끊고 싶은데 끊지 못해서 피울수 밖에 없었던 담배의 종이었던 제가 완전 해방되어 자유함을 느낍니다. 이 자유로움을 함께 나누었으면 정말 좋겠습니다. 제가 여러차례 실패를 통해 알게된 금연 노하우 입니다. 첫째, 금연엔 공든탑이 없습니다. "1개만 피우고 다시 하자." 이럴경우 그동안 참고 견뎌왔던것이 물거품이 됩니다. "그동안 참은것이 아까워서 라도 내가 참는다!" 이런 각오로 참았습니다. 둘째, 물 마시기와 운동입니다. 직접 해보시면 압니다. 셋째, 주변사람들에게 선포하십시오. 넷째, 혹시 실패하셔도 너무 낙심 마시고, 다시 도전하세요. 이건 단지 저의 금연성공기 입니다. 여러분들도 할 수 있습니다. 금연은 쉽지 않은 것입니다. 그래서 "성공"이라는 말을 붙여주는것 같습니다. 어렵지만 성공하면 너무나 값진 선물이 될겁입니다. 사랑하는 우리 제천산업고의 학생들과 선생님들 학부모님들도 도전하여 성공해서 값진 선물을 얻으시길 소망합니다. |
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