아침저녁으로 들려오는 풀벌레 소리, 신선한 공기가 어느새 가을의 문턱에 와 있음을 알려

줍니다. 9월은 환절기로, 낮과 밤의 기온 차가 커서 건강관리에 유의해야 합니다. 균형 있는 영양 섭취와 규칙적인 운동, 충분한 휴식을 통하여 신체의 면역력을 키워야겠습니다. 또한 손씻기, 양치질과 같은 건강한 생활습관을 평소에도 잘 실천한다면 더욱 건강한 가을을 맞을 것입니다.

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