부모님께서도 자녀들과 함께 해 보세요^^

   스마트폰 중독 자가진단 

스마트폰 중독은 휴대전화를 과다 사용하여 이로 인해 금단, 내성 또는 일상생활장애 중 1가지 이상의 증상을 보이는 경우 중독 위험군으로 구분하고 있습니다. 국민의 4명 중 3명은 스마트폰을 사용하는 시대인데요, 우리에게 이제는 없어서 안될 존재가 되어버렸죠. 하지만 과도하게 사용할 경우 부정적인 영향을 끼칠 수 있습니다. 아래 자가진단 테스트를 통해 확인한 후 상담이 의뢰하세요 

1. 스마트폰이 없으면 손이 떨리고 불안하다.

2. 하루에 스마트폰을 2시간 이상 쓴다.

3. 스마트폰을 잃어버리면 친구를 잃어버린 느낌이 든다.

4. 스마트폰에 설치한 어플리케이션이 30개 이상이고 대부분 사용한다.

5. 화장실에 스마트폰을 가지고 들어간다.

6. 키패드가 쿼티 키패드다.

7. 글자 쓰는 속도가 남들보다 빠른 편이다. 

8. 밥을 먹다가도 소리가 들리면 즉시 달려간다. 

9. 스마트폰을 보물 1호라 여긴다.

10. 스마트폰으로 쇼핑을 자주 한다. 

자가진단 테스트에서 3~4개는 위험군, 5~7개는 의심군, 8개 이상은 중독상태입니다. 여러분은 어떤가요?