학부모님 안녕하십니까?

우리나라는 경제수준향상과 외국문화의 유입으로 식생활이 서구화(고열량의 기름진 음식, 패스트푸드)되고 생활양식이 편리해짐(좌식생활양식과 운동부족)에 따라 선진국에서 흔히 볼 수 있는 체중과다 및 비만 발생이 증가 추세에 있어 의학적, 사회적 관심이 점차 증가하고 있습니다. 또한 청소년기는 사춘기로 인하여 지나친 외모에 대한 관심과 학업 스트레스, 영양불균형으로 인한 저체중 문제도 일어나기 쉬운 시기입니다. 청소년기에 중요한 균형 있는 성장발달을 위해 건강한 체중을 유지하는 것이 매우 중요하므로 비만과 저체중에 대한 내용을 안내해드리오니 여름방학을 맞이하여 건강한 체중관리를 위해 좋은 식사습관과 운동습관을 형성하여 주시기 바랍니다.