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보건소식

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비만 관리법
작성자 이상연 등록일 12.05.07 조회수 267
첨부파일
비만 관리법.hwp (24.5KB) (다운횟수:101)

체중관리는 건강관리의 기본이면서, 건강관리의 척도가 됩니다.

몸과 마음과 정서적으로 건강할 때, 적당한 체중을 유지하게 됩니다.

즉 마음과 정서가 뒷받침되어야만 끈기있게 자기관리를 할 수 있겠지요!

첨부파일을 참고로 비만을 예방합시다.

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