금연에 좋은 대표음식 |
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| 작성자 | 김민희 | 등록일 | 10.07.10 | 조회수 | 280 |
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▶ '녹 차' 비타민C의 양이 레몬의 5~8배! 흡연으로 소모된 비타민을 보충하고 이뇨작용을 돕는다. ▶ '연 근' 폐를 건강하게 하고 몸에 쌓인 노폐물도 배출! 갈아서 배즙과 섞어 따뜻하게 마시면 good! ▶‘은행’ 기관지에 좋은 식품으로 가래를 없애주고 폐를 맑게! 껍질을 벗기고 하루에 3~4알씩 볶아먹기!!
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