12월 당류저감화 교육자료 |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 정현미 | 등록일 | 16.11.30 | 조회수 | 82 |
| 첨부파일 |
|
||||
|
* 매년 우리나라 어린이의 당 섭취량이 증가하여 권고량을 초과하고 있는 추세입니다. 1일 당 섭취 권고량은 50g으로 밥숟가락으로 4숟가락 정도입니다. 식습관이 적립되는 어린이 시기엔 적정량의 당 섭취가 중요하므로 당의 기본 정의부터 당을 적게 섭취하는 요령까지 알아보겠습니다. |
|||||
| 이전글 | 11월 비만예방소식지 |
|---|---|
| 다음글 | 12월 나트륨 섭취 줄이기 교육자료 |