건강이란 신체적, 정신적, 사회적인 면이 균형을 이루어몸과 마음에 아무 병이 없고 튼튼하며 다른 사람들과 좋은관계를 맺은 상태를 말합니다.
건강에 대한 관심과 질병 예방 공부는 평생 자기관리를 위해서 꼭 필요합니다.
