최근 큰 일교차로 인해 감기 등의 호흡기질환자의 수가 급증하고 있습니다.

또한 지난해 발생했던 신종인플루엔자 바이러스가 통상적인 계절인플루엔자(독감) 수준으로 유행할 것으로 예상됩니다.

하지만 인플루엔자와 같은 호흡기질환은 손씻기와 기침에티켓을 잘 지키고 유행시기 이전에 예방접종을 받는다면 충분히 예방할 수 있습니다.

■ 고열과 함께 동반되는 호흡기증상이 있으면 사람이 많이 모이는 장소를 피하고 마스크를 착용하며, 즉시 가까운 의료기관에 내원하여 진료 받습니다.

■ 기침과 재채기를 할 때에는 반드시 휴지나 손수건, 옷으로 입과 코를 가리는 등 기침 에티켓을 지킵시다.

■ 외출 후 또는 사람이 많이 모이는 장소를 다녀온 후에는 반드시 손을 씻고  잇솔질을 해야 하며, 개인위생을 청결히 하는 습관을 가져야 합니다.

■ 병의원 및 보건소에서 예방접종 받으세요.(옥천군보건소는 10월 중순 경부터  접종 실시 예정입니다.) 올해 생산된 계절인플루엔자 백신은 3종류의 인플루엔자를 예방할 수 있으며 신종플루 바이러스도 포함되어 있습니다. 신종플루 백신의 효과는 6개월간 유지되기 때문에 완벽한 예방을 위해서는 매년 미리 예방접종을 받는 것이 좋습니다.

“손 씻기와 잇솔질, 고른 영양섭취와 충분한 수면 등

건강한 생활습관으로 면역력을 키우는 것이

무엇보다 중요합니다.”