2013년 세계 보건의 날의 테마가 ‘고혈압’으로 정해졌습니다.
여러분의 혈압은 건강하세요?
1. 규칙적으로 운동하세요!
2. 나트륨 섭취는 최대한 줄이세요!
3. 금연을 실천하세요!
4. 술마시는 횟수와 양을 줄이세요!
5. 건강한 체중을 유지하세요!
6. 정기적으로 혈압을 체크하세요!
