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4/14 ~ 4/16 체육 수업 자료
작성자 괴산중 등록일 21.04.14 조회수 84

타바타 상체 운동

https://www.youtube.com/watch?v=zAEE3ZomJo8

 

타바타 복근 운동

https://www.youtube.com/watch?v=iy9a69HJZC8&t=10s

 

4분 타바타

https://www.youtube.com/watch?v=viFO2zFAjzk&t=31s 

 

선생님의 동영상을 보면서 집에서 따라해보며 체력을 길러 봅시다.

 

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