11월 엄정보건소식 |
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| 작성자 | 조설영 | 등록일 | 11.11.22 | 조회수 | 230 |
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아침, 저녁의 일교차가 심하고 건조한 날씨가 계속되고 있습니다. 이러한 때엔 체온을 유지할 수 있는 옷차림과 가정에서 실내 습도유지를 잘해야 환절기 호흡기 감염에 걸리지 않습니다. 건강한 몸과 마음은 평소 손씻기, 양치하기, 규칙적인 식습관과 운동하기, 긍정적으로 생각하기 등 건강한 생활을 유지하기 위한 스스로의 노력이 있을 때 유지될 수 있습니다. |
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