좋은 생활습관은 우리를 건강하게 만들어주고 나쁜 생활습관은 우리를 병들게 만듭니다. 제43회 보건의 날을 맞이하여 자신과 가족의 건강을 위해 우리 함께 건강습관을 점검해 보아요.

1. 위생적인 생활습관을 가집니다.(손씻기, 양치질하기, 몸을 깨끗이 씻기)

2. 올바른 음식을 섭취합니다.(신선한 야채 및 과일 먹기, 골고루 섭취하기, 충분한 물 마시기)

3. 규칙적인 운동을 합니다.(1주일에 3번 이상, 한번에 30분 이상씩 땀이 날 정도로 운동)

4. 정기적으로 건강검사(시력, 구강, 비만검사 등)를 받고 자신의 건강상태에 항상 관심을 가집니다.

5. 항상 안전을 생각하며 행동합니다.

6. 화나고 속상할 때 부모님이나 친구들에게 잘 이야기 합니다.