[고농도 미세먼지 대응요령]

1. 외출은 가급적 자제하기

2. 외출시 보건용 마스크 착용하기

3. 외출기 대기오염이 심한 곳은 피하고, 활동량 줄이기

4. 외출후 깨끗이 씻기

  :  샤워하고, 특히 필수적으로 손, 발,눈, 코를 흐르는 물에 씻고 양치질 하기 

5. 물과 비타민 C가 풍부한 과일, 야채 섭취하기

6. 환기, 물청소 등 실내공기질 관리하기

  :  *실내,외 공기오염도를 고려하여 적절한 환기 실시

     *실내 물걸레질 등 물청소 실시, 공기청정기 가종(공기청정기 필터 주기적 점검 및 교체)

7. 대기오염 유발행위 자제하기