안녕하세요.

2019. 12월 ~ 2020. 1월 학교급식 식단표 및 영양관련자료입니다.

- 12월 20일은 절기상으로 동지입니다. 낮보다 밤이 길어지는 때로 이 때는 옛부터 팥죽을 써서 먹었다고 해요. 팥에는 혈액을 맑게 해주는 폴리페놀, 사포닌 성분이 다량 들어있어 건강에 좋으니 한 번 먹어봅시다.  

- 12월 6일에는 12월달 생일을 맞은 학생들의 생일축하의 날로 지정해 봤는데요. 미역국, 잡채, 알타리무김치를 줄 거예요. 12월 생일을 맞은 학생들 모두 모두 축하하고요. 생일맞은 친구들에게 축하인사 한마디 꺼내보는 것도 좋겠죠^^*

- 12월 25일은 성탄절~! 크리스마스죠. 23일에 성탄절과 관련된 케이크를 준비했답니다.

- 12월 24일은 동량정식으로 영양밥과 멘츠카츠(돼지고기)를 준비했어요. 

- 12월 16일은 저염의 날로 과잉 나트륨을 보완해줄 수 있는 칼륨이 많이 들어간 근대, 무, 청경채, 바나나를 반영해봤습니다.

- 12월 10일은 로컬푸드데이로 우리 고장의 농산물을 먹어볼 수 있는 기회를 마련했습니다. 학생들이 채소와 점점 친하게 되어 골고루 잘 먹는 어린이가 되었음 좋겠습니다.^^

12월 그리고 2020년 새해에도 늘 건강하고 행복한 일만 가득하길 바라겠습니다^^

졸업하는 6학년 학생들도 모두 축하하고요~ 더 멋진 중학생이 되길 기대할게요^^

*우유는 상온에 오래 둘수록 미생물이 자라나 복통, 설사를 일으키게 되는 요인이 된답니다.

되도록 학교에서 마시고! 상온에 오래 두었다가 집에 가져가는 일은 없도록 주의해 주시고 가정 내에서도 지도부탁드립니다~~^^

*바깥활동 후나 식사전에 손씻기! 늘 잊지 마세요~!^^*