<흡연예방 글짓기-최우수>

 흡연

4-1 김민지

흡연은 담배를 피우는 것이다.

담배를 히우는 사람들은 대부분 어른들이지만 나이어린 학생들도 피운다고 한다. 담배는 건강에 좋지 않은데 왜 청소년들이나 어른들은 다배를 피우는 걸까? 흡연을 하는 이유는 대부분 호기심 때문에 피우고, 스트레스를 풀기 위해 주로 피우는 것이라고 한다.

담배를 피우면 여러 가지 문제가 생긴다.

첫째, 자신의 건강에 해를 입히게 된다. 담배를 피우면 담배에 들어있는 니코닌, 타르, 일산화탄소 등의 나쁜 성분으로 구강암 발생, 호흡곤란, 혈액순환저하, 고혈압, 중풍 등을 유발하며 임산부에게는 자연유산, 미숙아 및 태아에게 악영향을 주며 청소년에게는 면역력이 떨어지거, 정신적 육체적으로 나쁜 영향을 미친다.

둘째, 담배를 피우지 않는 사람들에게 간접흡연으로 피해를 입게 한다. 가족중에 흡연자가 있으면 비흡연자에게 관상동맥질환으로 인한 사망 원인이 되고 발암물질과 독성이 체내에 증가 된다. 또한 태아성장에도 많은 영향을 미치는 등 상당히 많은 질환의 원인이 되고 있다.

따라서 이러한 문제를 적극 알려서 담배를 피우는 사람들에게 금연할 수 있도록 말해줘야 한다. 우리 아빠는 대학교 1학년 때 호기심으로 처음 피우게 되셨지만 우리 엄마를 만나시고 나서 담배를 끊으셨다. 우리 아빠의 금연이 아빠의 건강 뿐만 아니라 우리 가족 모두의 행복을 위한 가장 좋은 선택이였다고 나는 생각한다. 그리고 담배를 끊은 우리 아빠가 자랑스럽고 담배를 끊지 못하는 많은 사람들도 우리 아빠처럼 좋은 결심을 하면 좋겠다.

흡연, 우리 가족의 미래를 망칠 수 있다.

<흡연예방 글짓기-우수>

흡연 예방

4-3 최한길

나는 인터넷으로 흡연 예방에 대해서 동영상을 보게 되었다. 또 ‘위기탈출 넘버원’ 이라는 프로그램에서 방영된 어떤 중학생 누나가 겪는 이야기도 있었다. 담배를 물고 피울 때 담배에 포함된 4000가지의 유해물질과 니코틴과 타르 떠 일산화탄소 등의 아주 몸에 해로운 성분이 몸속으로 들어가서 각종 질병을 유발시킨다고 한다. 담배를 피우는 사람은 필터를 통해 피우니 그나마 덜하지만, 옆에서 담배연기를 맡는 사람은 더 많은 피해를 보게 된다고 한다. 내 생각엔, 공공장소에서 담배를 피우는 사람들은 정말 이상한 사람들 같다. 담배를 피우면 누가 돈을 주나? 떡을 주나? 또, 담배를 피우면 돈도 나가고 건강도 안좋아 지는데, 그리고 다른 사람에게까지 피해를 주는데도 피우니 말이다. 담배피우는 사람에게 난 이렇게 말하고 싶다.

“담배 피우는 사람들! 모두다 담배를 피우지 않았으면 좋겠습니다. 제가 조금 건방져 보이더라도 담배에는 중독성이 있다고 하니 이제부터라도 조금씩 줄여 보도록 하시겠습니까?”

중독은 정말 무서운 것이라 쉽게 끊어지는게 아니라고 아빠가 말씁하셨다. 원래 사람은 자신과의 싸움에서 승리해야만 정말 멋진 사람이라고도 하셨다. 나도 그렇게 생각한다. 자신과의 싸움에서 못이기니까 중독을 끊지 못하는 것이 아닐까? 그런데, 사실 중독을 이기는 방법은 너무나도 쉽다. 담배를 살 돈으로 저축을 하면 된다.

“티끌모아 태산” 이라는 속담을 생각하면서 하면 된다. 나는 생각했다.

‘어른이 되면 우리 아빠처럼 담배를 피우지 않는 어른이 되야지’

모든 어른들도 담배를 핑지 않도록 노력하면 좋겠다.

<흡연예방 글짓기-우수>

흡연 예방

4-2 문광현

흡연에 중독되어 하늘나라로 가시면 가족을 못보는 슬픔. 흡연을 하면 죽음에 이를수 있다. 가족과 화목하게 이야기를 함 즐겁게 살고 tlv으면 흡연을 중지해야 합니다. 흡연에 중독되면 처음에는 괜찮지만 몸속에서는 안좋은 성분이 쌓이고 싸여서 나중에는 폐암 등의 병이 생긴다. 자기가 아니라 자기 가족을 위해서라도 흡연 그만 합시다.

그리고 다른 사람도 폐암에 걸릴수도 있습니다. 냄새가 몸에 배어서 냄새가 심하게 나고 말하면 보이는 누런이는 사람들의 인상을 찌푸리게 된다. 담배로 인해서 피부도 푸석해지고 윤기가 사라진다. 우리나라에는 담배를 피면 돈을 버는 사람도 있다. 그리고 한 개피당 자기의 수명이 11분 단축된다. 담배를 피면 필수록 거리가 더러워지기 때문에 담배를 피는 사람들은 빨리 끊고 담배를 처음 피려는 사람들도 생각해서 이로운지 해로운지 생각하고 피우셨으면 좋겠습니다. 담배를 피면 입냄새가 많이 납니다. 중독되면 끊고 싶어도 못 끊는 괴로움. 그러니 처음 피려고도 하지 말아야 합니다. 꼭 펴야겠다고 생각해도 참고 다시 생각해 보세요. 그러기 싫으면 그냥 피지 마시기 바랍니다. 자기 자신과의 싸움을 이겨야 됩니다. 노력하면 안되는게 없습니다. 그러니 꼭 노력하시길 바랍니다. 열심히 생각하고 실천해야 됩니다. 그러나 마음대로 안되면 어쩔수 없습니다. 자신과의 싸움에서 견뎌내어 흡연예방을 합시다.