신종인플루엔자 예방 행동수칙 |
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| 작성자 | 단양초 | 등록일 | 10.08.04 | 조회수 | 176 |
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신종인플루엔자 예방 행동수칙
○ 손을 자주 씻으세요. ○ 사람이 많이 모이는 곳에는 출입을 삼가세요. ○ 평소 규칙적인 생활, 정기적인 운동, 절주, 금연으로 건강을 관리하세요. ○ 환자와 접촉하여 전염이 우려되는 경우 1주일간 자신에게 증상이 발생하는지 관찰하세요. ○ 증상이 나타나기 전에는 전염가능성이 낮으므로 일상생활을 하세요. ○ 증상이 나타나면 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요. ◆ 손씻기 개인위생 수칙 •비누와 물을 사용하여 15～20초 동안 씻습니다. •알코올이 함유된 손 세정제를 사용해도 좋으며 완전히 마를 때까지 비벼주세요. •알코올이 함유된 손 세정제를 사용할 때에는 물을 묻히지 마세요. •외출 후 반드시 손을 씻고, 평소에도 자주 손을 씻으세요. ◆ 기침 예절 •기침이나 재채기를 할 경우 코와 입을 막는다. •콧물이나 가래와 같은 것이 있을 경우 티슈를 사용한다. •사용한 티슈는 가까운 휴지통에 버린다. •호흡기 분비물, 오염된 물건이나 물질과 접촉한 후에는 손을 깨끗이 씻는다. ☞ 호흡기 감염증상을 가지고 있는 환자와는 2m이상 멀리 떨어져야 한다. |
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