2011-32호 비만을 예방합시다! |
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작성자 | 단성중 | 등록일 | 11.06.10 | 조회수 | 215 |
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비만은 유전적이거나 내분비 이상 등 특정 질병에 의할 수도 있으나, 대부분은 열량 소비량보다 열량 섭취량이 많음으로써, 결과적으로 남은 열량에 해당되는 영양소가 중성 지방으로 바뀌어 피하지방에 쌓여 비만이 되므로 열량 섭취량과 소비량 사이에 균형이 이루어지도록 관리를 해야겠습니다. 청소년의 체중조절은 혼자의 노력만으로는 어렵습니다. 학부모님께서는 힘이 드시겠지만 지속적인 관심으로 표준체중에 가까워질 수 있도록 도와주시기를 당부 드립니다. |
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