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11월 16일
작성자 지슬기 등록일 20.11.16 조회수 18
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20201116
오늘의 식단입니다.

가자미에는 비타민 B1,B2가 풍부해 뇌 활성화에 도움을 줍니다.

또한 탄수화물 대사에 도움을 주어 간의 부담을 낮추어 준다는 효능이 있습니다.
 

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