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- 주경민 /
- 조회수 : 741
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- 박수진 /
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- 김호진 /
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- 조식
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- +친환경쌀밥
- 쇠고기당면국 (16)
- 계란찜 (1.9)
- 오이돌나물새콤무침 (5.6.13)
- * 멸치견과류볶음 (4.5.13.14)
- * 배추김치 (9)
- @유산균음료(베리믹스) (2)
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- 중식
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- 문어솥밥 (1.2.5.6.10.15.16)
- 달래양념장 (5.6)
- +두부된장찌개 (5.6)
- 계란떡볶이 (1.5.6.13)
- 미니만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
- 배추김치(자율) (9)
- 레몬에이드(컵형)
- 구이김(조미X)
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- 석식
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- 친환경차조밥
- * 얼큰우거지해장국 (5.6.16)
- #치커리오이무침 (13)
- 대파돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 콘샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- * 깍두기(자율) (9)
- 복숭아워터젤리
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):375.1 Kcal 탄수화물(g) : 37.1 단백질(g) : 20.7 지방(g) : 15.2 비타민A(R.E) : 81.5 티아민(mg) : 0.1 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 17.6 칼슘(mg) : 209.6 철분(mg) : 3.9<br> 칼로리(중식):1024.7 Kcal 탄수화물(g) : 167.3 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 22.3 비타민A(R.E) : 175.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 24.4 칼슘(mg) : 296.1 철분(mg) : 7.1<br> 칼로리(석식):756.1 Kcal 탄수화물(g) : 101.9 단백질(g) : 17.5 지방(g) : 30.0 비타민A(R.E) : 122.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.3 칼슘(mg) : 137.9 철분(mg) : 2.9
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