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정규동아리(원격수업 안내)

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헬스 동아리 활동안내 (3월12일 1학년 )
작성자 이재수 등록일 21.03.11 조회수 112

헬스반 3/12 동아리 활동시 필요한 영상자료입니다.

아래 링크를 클릭하여 헬스의 초보 및 기본기를 익힐 수 있는 자료입니다.

아래 영상을 시청하고 반드시 댓글로 시청 소감을 남겨 주세요. (출석 확인용)

1. https://www.youtube.com/watch?v=zjfGs_iIIE8 헬스의 기본 운동

2. https://www.youtube.com/watch?v=MlXGsjt7M7g 헬스 입문하기 전 6가지 운동

 

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