안녕하세요!

대제중학교 전문상담교사 신미자선생님입니다.

코로나-19 바이러스로 인해 걱정과 불안한 마음이 클 수 있습니다.

코로나를 포함하여 몸과 마음이 힘들 땐 혼자 고민하지 말고 선생님에게 연락주세요.

- 불안한 마음과 생각이 계속 생긴다면 가족 또는 선생님께 즉시 이야기하기

- 코로나-19와 관련된 과도한 뉴스나 유튜브 시청 줄이기

- 코로나-19 사태와 관련된 대화보다 일상적인 대화하기

- 고립감·외로움을 느끼지 않도록 전화, 문자를 통해 선생님과 소통하기

- 개학 후, 친구와의 반가운 만남과 즐거운 학교생활 상상하기

- 외출 시 마스크 착용과 귀가 후 올바른 손 씻기 등 개인위생 잘 지키기

선생님도 여러분과 재미나게 생활할 수 있도록 준비하고 기다리겠습니다.

건강하게 만나요.