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월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
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12월 1일 |
2일 |
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팥밥
홍합미역국
제육고추장볶음
양배추쌈
삼색초무침
배추김치/우유 |
쌀밥
떡만두국
오징어오이숙회
배추김치
우유
요구르트 |
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열량 : 691.0 Kcal
단백질 : 30.6 g |
열량: 656.4 kcal
단백질: 27.9 g |
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4일 |
5일 |
6일 |
7일 |
8일 |
9일 |
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차조밥
콩가루배추국
마파두부
소시지전
배추김치/우유
배 |
쌀밥
어묵무국
오삼불고기
감자부침
배추김치/우유
바나나 |
완두콩밥
조개순두부찌개
메추리알떡조림
건파래무무침
배추김치/우유
찹쌀도너츠 |
찹쌀밥
감자탕
동그랑땡전
김구이
깍두기
우유 |
현미찹쌀밥
닭곰탕
두부양념조림
오이사과무침배추
김치/우유
귤 |
주5일휴무
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열량: 702.6 kcal
단백질: 29.4 g |
열량: 664.4 kcal
단백질: 29.6g |
열량: 708.9 kcal
단백질: 25.2 g |
열량: 670.1 kcal
단백질: 26.7 g |
열량: 693.1 kcal
단백질: 25.4 g |
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11일 |
12일 |
13일 |
14일 |
15일 |
16일 |
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팥밥
김치두부국
돈육자장볶음
게맛살미역무침
배추김치/우유
요구르트 |
수수밥
시금치된장국
닭감자볶음
콩나물무침
배추김치/우유
꿀떡 |
녹두밥
쇠고기미역국
잡채
진미채땅콩조림
배추김치
우유
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카레라이스
팽이버섯장국
탕수만두
스틱단무지
배추김치/우유
귤 |
옥수수밥
북어콩나물국
고등어무조림
부추스크램블에그
배추김치
우유 |
잔치국수
김치무침
고구마맛탕
모듬과일
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열량: 690.9 kcal
단백질: 25.5g |
열량: 672.4 kcal
단백질: 30.8 g |
열량: 693.3 kcal
단백질: 30.7 g |
열량: 673.7 kcal
단백질: 26.7 g |
열량: 670.2 kcal
단백질: 32.3 g |
열량: 677.4 kcal
단백질: 17.5 g |
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18일 |
19일 |
20일 |
21일 |
22일 |
23일 |
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흑미밥
된장찌개
삼겹살김치볶음
감자버터구이
깍두기/우유
사과 |
팥밥
참치김치찌개
궁중떡볶이
시금치나물
깍두기/우유
캐플쥬스 |
비빔밥/양념고추장
아욱국
계란후라이
고구마튀김
배추김치/우유
요구르트 |
흑미밥
감자수제비국
닭강정
숙주맛살무침
배추김치
우유 |
오므라이스
유부된장국
시리얼과일샐러드
단무지피클무침
배추김치/우유
모닝빵/딸기쨈 |
겨울
방학식 |
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열량: 693.4 kcal
단백질: 23.9 g |
열량: 687.8 kcal
단백질: 23.5 g |
열량: 710.6 kcal
단백질: 26.5 g |
열량: 676.7 kcal
단백질: 28.2 g |
열량: 707.0 kcal
단백질: 23.8 g |
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2007년
2월 1일 |
2일 |
3일 |
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현미찹쌀밥
쇠고기미역국
돈갈비떡조림
깻잎찜
배추김치/우유
배 |
옥수수밥
홍합무국
오삼불고기
탕평채
배추김치/우유
사과 |
잔치국수
김치무침
집게맛살튀김
요구르트 |
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열량: 676.7 kcal
단백질: 29.2 g |
열량: 682.1 kcal
단백질: 28.8 g |
열량: 684.7 kcal
단백질: 24.9 g |
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5일 |
6일 |
7일 |
8일 |
9일 |
10일 |
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팥밥
근대국
갈치무조림
김구이
배추김치/우유
캐플쥬스 |
야채볶음밥
어묵매운탕
시리얼과일샐러드
스틱단무지
계란후라이
배추김치/우유 |
기장밥
감자탕
치즈떡볶이
삼색초무침
깍두기/우유
요구르트 |
쌀밥
떡만두국
동그랑땡전
오절판
배추김치
우유 |
팽이버섯닭죽
오징어오이숙회
도라지사과무침
배추김치
우유 |
주5일휴무 |
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열량: 694.9 kcal
단백질: 28.5 g |
열량: 688.7 kcal
단백질: 26.3 g |
열량: 729.0 kcal
단백질: 26.9g |
열량: 681.2 kcal
단백질: 32.6 g |
열량: 669.0 kcal
단백질: 36.3 g |
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12일 |
13일 |
14일 |
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수수밥
조개순두부찌개
제육버섯볶음
시금치나물
배추김치/우유
귤 |
흑미밥
닭개장
견과류조림
두부계란전
배추김치/우유
모듬과일 |
자장밥
짬뽕국
군만두
배추김치
우유 |
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열량: 681.9 kcal
단백질: 32.4 g |
열량: 676.8 kcal
단백질: 28.4 g |
열량: 679.2 kcal
단백질: 30.5 g |
