◈ 우리학교 미세먼지 대응사항

◈ 고농도 미세먼지 발생 시 행동수칙

1. 외출은 가급적 자제하기

야외모임, 캠프, 스포츠 등 실외활동 최소화

2. 부득이하게 외출해야 하는 경우 대기오염이 심한 곳은 피하고, 활동량 줄이기

미세먼지 농도가 높은 도로변, 공사장 등에서 지체시간 줄이기

호흡량 증가로 미세먼지 흡입이 우려되는 격렬한 외부활동 줄이기

※ 참고 : 한 연구결과(Science Daily, 2016)에 따르면, 대기오염물질 흡입을

최소화하기 위해 보행시 2∼6 km/hr,

자전거 운행시 12∼20 km/hr(성인기준) 속도 유지

3. 외출시 보건용 마스크(식약처 인증; KF80, KF94, KF99) 착용하기

(오후 5시 예보에서 “나쁨” 이상 시 다음날 꼭~! 마스크를 챙겨 등교시켜 주세요)

4. 외출 후 깨끗이 씻기

샤워하고, 특히 필수적으로 손·발·눈·코를 흐르는 물에 씻고 양치질하기

5. 물과 비타민C가 풍부한 과일‧야채 섭취하기

노폐물 배출 효과가 있는 물, 항산화 효과가 있는 과일‧야채 등 충분히 섭취하기

6. 환기, 물청소 등 실내공기질 관리하기

실내·외 공기오염도를 고려하여 적절한 환기 실시

실내 물걸레질 등 물청소 실시, 공기청정기 가동(공기청정기 필터 주기적 점검‧교체)