최고의 건강 비결


스탠포드대 의학과 교수 케네스 펠레티에는
본이 될 수 있을 정도로 건강한 삶을 살고 있는 사람들을
대상으로 그 비결을 조사했다. 처음에 그는 건강의 조건이
돈, 식사습관, 운동 같은 물질적인 것이라고 생각했다.
하지만 조사결과는 전혀 달랐다.
펠레티에 교수는 말한다.
"건강의 핵심 요소는 마음가짐이다.
특히 사람들을 진실하게 사랑하고 섬기는 것이다."


- 이지성의《꿈꾸는 다락방》중에서 -

마음가짐을 단정하고 올바르게 하는 것이 건강유지의 비결이라고 합니다.

현재 우리들의 마음가짐은 어떠한가요?

다시한번 되돌아보고 가다듬는

4월을 맞이하시길 부탁드립니다.

날씨가 점점 따뜻해지고 있습니다.

식중독의 위험이 점점 더 다가오고 있다는 이야기지요.

식사전 손씻기 꼭 잊지마세요.^^