빨갛게 익은 토마토가 급식소에 왔습니다.

빨간 토마토를 잘게 다져 볶아 카레라이스에 넣었습니다.

라이코펜은 날것일때보다

기름과 함께 조리하면 흡수율을 높일수 있기 때문이지요

혹시...

카레라이스 남긴 사람 없지요?