▸등산, 축구 등 오랜 실외 활동을 자제하고 특히 어린이, 노약자, 호흡기 및 심폐질환자는 가급적 실외활동(외출)을 자제합니다.

▸학교나 유치원은 실내 체육수업으로 대체 권고합니다.

▸실외 활동시에는 마스크, 보호안경, 모자 등 착용합니다.

▸창문을 닫고, 빨래는 실내에서 건조하며 외출을 최소화 합니다.

▸미세먼지 농도가 높은 날은 외부공기가 실내로 들어오지 못하도록 창문을 닫습니다.

▸세면을 자주하고, 흐르는 물에 코를 자주 세척합니다.

▸가급적 대중교통을 이용하고, 야외 바비큐 등 자제합니다.

▸미세먼지에 노출된 채소, 과일, 농수산물은 충분히 세척후 섭취합니다.

▸천식, 아토피질환 아동은 필요시 상비약을 준비합니다.

▸천식 등 호흡기 및 심폐질환 아동은 에어코리아(www.airkorea.or.kr)에서 미세농도 등급을 확인합니다.