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2004년 10월 영양교육(사과 한개를 먹으면 얼마나 움직여야 할까요?)
작성자 남산초 등록일 09.04.08 조회수 267
사과 한개를 먹으면 얼마나 움직여야 할까요?
-다이어트를 하며 식사요법 외에 운동요법을 병행하면 근육량을 유지하면서 지방량을 감소시킬수 있으므로 비만을 예방할 수 있답니다.
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