방학 중 체중관리(비만 예방 관리) |
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| 작성자 | 천희자 | 등록일 | 13.07.30 | 조회수 | 289 |
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비만은 생활 습관병을 유발시키는 촉진제가 되고 있습니다. 비만은 질병에 대한 우려뿐만 아니라 심리 ․ 정서적 위축으로 이어지기도 하며, 여자의 경우 용모에 대한 열등감으로 성격이상을 초래하기도 합니다. 아래 내용을 읽어보고 방학 중 자신의 비만 예방 관리에 참고하기 바랍니다. |
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